Para meditar você deve procurar um local silencioso, arejado e limpo. Depois você precisa ficar em uma posição confortável, na qual seja possível permanecer por um bom tempo sem se mover. As posições mais usadas são as de se sentar com as pernas cruzadas (posição de lótus) ou deitar com a barriga para cima, as pernas esticadas e os pés juntos.
Após se acomodar, basta controlar sua respiração, escolher o seu mantra e libertar seus pensamentos.
Mantra to attract true love
Waa yantee
kar yantee,
jag dut patee,
aadak it waha,
brahmaday
trayshaa guroo,
it wahay guroo.
Waa yantee
kar yantee,
jag dut patee,
aadak it waha,
brahmaday
trayshaa guroo,
it wahay guroo.
Waa yantee kar yantee,
jag dut patee,
aadak it waha,
brahmaday
trayshaa guroo,
it wahay guroo.
Waa yantee
kar yantee,
jag dut patee,
aadak it waha,
brahmaday
trayshaa guroo,
it wahay guroo.
Waa yantee
kar yantee,
jag dut patee,
aadak it waha,
brahmaday
trayshaa guroo,
it wahay guroo.
Waa yantee kar yantee,
jag dut patee,
aadak it waha,
brahmaday
trayshaa guroo,
it wahay guroo.
Waa yantee kar yantee,
jag dut patee,
aadak it waha,
brahmaday
trayshaa guroo,
it wahay guroo.
Waa yantee
kar yantee,
jag dut patee,
aadak it waha,
brahmaday
trayshaa guroo,
it wahay guroo.
Waa yantee kar yantee,
jag dut patee,
aadak it waha,
brahmaday
trayshaa guroo,
it wahay guroo.
Waa yantee kar yantee,
jag dut patee,
aadak it waha,
brahmaday
trayshaa guroo,
it wahay guroo.
Waa yantee
kar yantee,
jag dut patee,
aadak it waha,
brahmaday
trayshaa guroo,
it wahay guroo.
Waa yantee
kar yantee,
jag dut patee,
aadak it waha,
brahmaday
trayshaa guroo,
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Waa yantee kar yantee,
jag dut patee,
aadak it waha,
brahmaday
trayshaa guroo,
it wahay guroo.
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BEM VINDO AO CONVITE DE REALIZARMOS ESTE ENCONTRO COM O NOSSO DEUS INTERIOR E COM A FONTE DE PAZ, FELICIDADE E AMOR INCONDICIONAL DENTRO DE CADA UM DE NÓS!